Beim EMS Training werden alle großen Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert und trainiert – speziell auch die schwer zugänglichen Muskeln an Taille und Hüfte! Ihr Stoffwechsel- und Enzymaktivität wird erhöht, Fett abgebaut und der Kalorienbedarf steigt.

Entsprechend dieser Aussagen arbeiten wir auf der Seite mit Bilder und Texten, die das EMS Training erklären und verdeutlichen, wie EMS funktioniert.